[Info Bugar] Kebiasaan merokok dan minum kopi merupakan beberapa hal penyebab kuningnya gigi, namun ternyata masih ada beberapa penyebab lainnya. Salah kaprah dalam merawat gigi juga dapat merugikan Anda sendiri. Merawat gigi agar putih dan bersih perlu dilakukan dengan teknik yang benar agar kesehatan gigi dan mulut tetap terjaga.
Terdapat beberapa penyebab rusaknya enamel atau lapisan luar gigi yang dapat Anda simak berikut ini.
Penyebab Kuningnya Gigi
- Pemakaian Obat Kumur Yang Tinggi
Terlalu sering menggunakan obat kumur ternyata juga dapat berdampak pada menguningnya gigi. Penggunaan obat kumur secara berlebihan ternyata juga dapat menyebabkan hilangnya bakteri baik dalam mulut. Email gigi kita begitu berharga, sementara banyak produk obat kumur di pasaran yang asamnya tinggi. Kondisi asam yang tinggi dapat merusak lapisan gigi luar karena tidak kadar pH yang tidak seimbang. Air liur yang kita miliki sebenarnya memiliki kombinasi mineral, enzim dan senyawa oksigen. Kombinasi tersebut dapat menjaga keseimbangan pH di dalam mulut. - Mengonsumsi Buah atau Sayuran Yang Tinggi Kadar Asamnya
Mengonsumsi buah seperti tomat atau nanas tanpa meminum air putih sesudahnya juga dapat menyebabkan kuningnya gigi. Segeralah konsumsi air putih usai makan buah-buahan dengan kadar asam tinggi, minuman berkarbonasi maupun cuka. - Jarang atau Tidak Pernah Menggunakan Benang Gigi
Membersihkan gigi dengan benang gigi atau yang biasa disebut flossing dapat mengurangi akumulasi plak yang terdapat pada email gigi. - Sering Menyikat Gigi Terlalu Keras
Tidak jarang kita secara tanpa sadar menyikat gigi kita dengan sangat keras. Enamel pada gigi dapat menjadi rusak karena tekanan dan kecepatan sikat yang tinggi. Sikatlah gigi Anda dengan perlahan dan gunakan pasta gigi yang tidak mengandung zat yang sifatnya abrasif.
Demikianlah 4 kebiasaan penyebab kuningnya gigi. Gigi yang sudah menguning jika dibiarkan secara terus-menerus akan berangsur-angsur menjadi hitam. Apabila ingin gigi Anda tetap sehat, sebaiknya ubah gaya hidup dan kebiasaan Anda jika sudah mengalami gejala seperti ini.
Sikatlah gigi Anda secara teratur dan kunjungi dokter gigi Anda secara berkala agar kesehatan gigi dan mulut Anda terjaga.
Ingin tahu info terbaru seputar Jogja? Klik di sini