Karang gigi

Penyebab Karang Gigi Yang Harus Kamu Hindari

[Info Bugar] Masalah pada gigi memang tidak ada habisnya, jika tidak karena gigi berlubang bisa juga karena adanya karang gigi. Apakah Anda memiliki karang gigi? Bagi Anda yang memilikinya, sudah sewajarnya Anda mulai khawatir dengan keadaan ini. Sebab karang gigi tak hanya mengganggu rasa percaya diri Anda terhadap penampilan tapi juga akan kesehatan gigi dan tubuh.

Munculnya karang gigi bermula dari sisa-sisa makanan yang menempel pada sela gigi.  Sisa makanan yang menempel di sela gigi tadi menyebabkan munculnya plak pada gigi. Plak yang bercampur dengan air liur akan membuat sisa makanan yang menempel pada gigi akan mengapur dan menjadi karang gigi.

Meskipun hampir setiap orang memiliki resiko yang sama memiliki karang gigi, namun ternyata resiko ini bisa saja dikurangi jika Anda memahami apa saja yang menjadi penyebab gigi menjadi berkarang berikut:

Tidak menggosok gigi secara teratur

Karang gigi ibarat sampah dari sisa makanan yang mengeras. Bayangkan bila Anda tidak teratur membersihkan gigi. Sisa-sisa makanan yang tertinggal pada sela gigi akan menjadi plak yang memicu terciptanya gigi berkarang.

Menyikat gigi dengan cara yang salah

Selain membersihkan gigi secara teratur cara menyikat gigi yang salah juga menjadi satu hal yang bisa menyebabkan timbulnya karang gigi. Apabila menyikat gigi dilakukan dengan cara yang salah, sisa-sisa makanan tidak dapat dibersihkan secara sempurna dan ini dapat menjadi awal dari terbentuknya gigi yang berkarang.

Makanan yang Anda konsumsi sehari-hari

Saat bertemu dengan makanan manis atau bertepung, bakteri pada mulut justru akan mengeluarkan zat asam. Ini yang akan menjadi awal terbentuknya karang gigi karena hal itu timbul akibat pembentukan ‘garam’ yang disebabkan oleh bertemunya air liur yang bersifat basa dengan sisa makanan yang bersifat asam tadi.

Jarang mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan

Tak hanya menjadi makanan yang memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, buah dan sayuran juga menjadi makanan yang dapat membersihkan gigi. Jarang mengkonsumsi sayuran dan buah inilah yang membuat karang gigi muncul dan semakin membandel.

Proses pengerasan plak yang menjadi sumber dari terbentuknya karang gigi terjadi secara perlahan dan terus menerus, karena itu pahami penyebab timbulnya dan hindari kebiasaan-kebiasaan tersebut.

Semoga informasi diatas bisa membantu Anda mengurangi karang gigi yang ada di mulut Anda.

Baca juga >>> Gigi Anda Berlubang dan Terasa Ngilu? Apa Obatnya?