Dia berkata bahwa malam itu di rumah ‘adalah saat terburuk dalam hidupku’ dan dia ‘hampir tidak bisa beraktivitas’. Dia menambahkan:

Ini adalah contoh bagus mengapa Anda perlu menjaga kesehatan Anda jika ada sesuatu yang tidak beres. Seorang ibu yang menderita

Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan usus Anda, menurut Dr Sammie Gill: 1. Jaga semuanya tetap

‘Ini hampir menjadi mode. Misalnya, banyak bintang TikTok berbicara tentang “penyembuhan usus” dan kami melihat semakin banyak akun Instagram yang

Anda hanya perlu menggulir TikTok selama beberapa menit untuk merasakan #GutTok dengan kekuatan penuh. Entah itu influencer yang membagikan kisah

Dalam hal menyanyi, penelitian terbaru menunjukkan bahwa bernyanyi bersama dan menyelaraskan suara kita secara harmonis tidak hanya melepaskan endorfin serotonin