Dalam hal menyanyi, penelitian terbaru menunjukkan bahwa bernyanyi bersama dan menyelaraskan suara kita secara harmonis tidak hanya melepaskan endorfin serotonin dan dopamin yang membahagiakan, tetapi

sekelompok sepuluh wanita berdiri di atas matras yoga dalam pose pohon. Mereka bertatapan satu sama lain, dan kemudian mereka bernyanyi. Mereka serasi, suara mereka melayang

Dr Selezneva menambahkan bahwa pesan kuno ‘jika Anda ingin menjadi wanita sukses dan didorong oleh karier, Anda harus kurus’ kini diabadikan melalui filter di media

Budaya diet terkenal di tahun 80an memperkenalkan kita pada diet sup kubis dan iklan yang menanyakan apakah Anda bisa ‘mencubit lebih dari satu inci?’, sedangkan

Meskipun bentuk tubuh ideal yang kurus mungkin tampak seperti bentuk tubuh yang paling didambakan, namun secara historis hal ini tidak selalu terjadi. Pada abad ke-17