[Info Bugar] Minyak kelapa mengandung nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kecantikan dari perawatan rambut hingga ke ujung kaki. Selain untuk kecantikan, manfaat minyak kelapa untuk kesehatan juga dapat dirasakan. Apa saja manfaat minyak kelapa yang dapat kita rasakan ? Mari kita baca ulasan di bawah ini.
- Pembersih make up wajah
Oleskan langsung ke wajah sebagai pembersih minyak, atau oleskan di kulit anda dengan kapas.
2. Menghilangkan bau mulut
Minyak kelapa memiliki sifat antijamur dan antibakteri. Berkumur dengan sesendok minyak kelapa dapat membantu membersihkan kuman di mulut. Ini membuat napas segar, gigi lebih putih, dan gusi sehat.
3. Pelembab wajah
Anda dapat menggunakan minyak kelapa di wajah untuk melembabkan kulit. Ini sangat efektif sebagai primer untuk melembutkan kulit sebelum menerapkan riasan. Ini akan memberi tampilan berkilauan dan lembap setelah anda mengaplikasikan foundation. Anda dapat memakainya untuk melembapkan tangan dan kaki juga.
4. Mengobati bibir pecah-pecah
Minyak kelapa adalah obat yang ideal untuk bibir pecah-pecah, caranya dengan mengoleskan pada bibir anda.
5. Perawatan rambut
Cukup oleskan secara ringan ke akar rambut dan pijat sehingga merangsang pertumbuhan rambut.
6. Krim wajah malam hari.
Satu lagi kegunaan minyak kelapa adalah krim malam. Oleskan minyak kelapa ke wajah di malam hari untuk manfaat pelembab yang maksimal. Antioksidan sangat bagus untuk menghaluskan garis-garis halus dan kerutan saat anda tidur dan membiarkannya benar-benar meresap.
7. Mengurangi risiko penyakit jantung
Mengandung lemak jenuh sehat, yang dapat meningkatkan HDL atau kolesterol “baik” dalam tubuh. Ini sekaligus membantu mengubah LDL atau kolesterol “jahat” menjadi bentuk yang lebih jinak sehingga melindungi terhadap penyakit jantung.
8. Mencegah osteoporosis
Minyak kelapa membantu tubuh lebih efektif menyerap vitamin yang larut dalam lemak, seperti magnesium dan kalsium. Dengan demikian, mengonsumsi minyak kelapa dalam bentuk paling alaminya dapat membantu mengurangi gejala pengeroposan tulang yang diakibatkan oleh osteoporosis.
9. Baik untuk Diabetes
Dipercaya dapat membantu mengendalikan gula darah serta meningkatkan sekresi insulin dalam tubuh. Dengan demikian minyak kelapa dapat secara efektif untuk melepaskan glukosa dalam darah sehingga cocok untuk mencegah dan mengobati diabetes.